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Kickboxen ist eine Kampfsportart, die Schläge und Tritte kombiniert.
Im Training wird meist mit dicken Boxhandschuhen und Schienbeinschonern trainiert bzw. Techniken an Pratzen und Schlagpolstern intensiv geübt.
Die Fitness spielt ebenso eine Rolle wie ein beständiges Technik-Training.
Für die Fortgeschrittenen ist außerdem auch ein freundschaftliches Sparring häufig ein Bestandteil des Trainings.
Du hast Fragen, oder weißt nicht, ob das Kickbox-Training das richtige für dich ist? Schreib uns eine E-Mail:
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