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#stehfürdichein
FRAUEN SELBSTVERTEIDIGUNG

Effektive Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen

Ein Kurs, der nur für Frauen und Mädchen konzipiert ist, kann aus unterschiedlichen Gründen sinnvoll sein.

Damit du einmal in die Selbstverteidigung reinschnuppern kannst, bieten wir mehrmals im Jahr kostenlose Workshops für Frauen und Mädchen an. 

Außerdem finden ebenso mehrmals im Jahr mehrwöchige Kurse für Frauen und Mädchen statt. 

In all diesen Kursen sind auch die Trainerinnen ausschließlich Frauen.

Für Frauen: Über mich
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TERMINE

24.06.2023 - 15.07.2023

Krav Maga Frauen Selbstverteidigung - 4 Wochen Kurs von Frauen für Frauen & Mädchen

Dauer: 4 x 90 Minuten, samstags von 15:00 bis 16:30 Uhr 

Kosten: € 89,-

Inhalte: Die wichtigsten Techniken zur Selbstverteidigung, Gefahren erkennen und vermeiden, Selbstwahrnehmung, Gewaltprävention uvm.

SPECIAL: Trainiere während der 4 Wochen kostenlos in den regulären Kleingruppen mit!

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Ort: Klosterallee 67 in Hamburg Harvestehude 

Mindestalter: 14 Jahre (mit Einverständniserklärung einer erziehungsberechtigten Person)

Die Personenzahl ist begrenzt auf maximal 10 Personen. 

Für Frauen: Über mich

ANMELDUNG 
FRAUEN SELBSTVERTEIDIGUNG

Bitte fülle das nachfolgende Formular aus. Du erhältst daraufhin in den kommenden Tagen eine E-Mail mit deiner Rechnung und allen weiteren Informationen.

Danke für's Absenden!

Für Frauen: Lead

Podcast Krav Maga Podcast

In dieser Folge spreche ich mit André Dörnemann von Intense Krav Maga über Frauen in der Selbstverteidigung, die Vor- und Nachteile von Frauen-Kursen und generell über Themen, die damit im Zusammenhang stehen.
Du weißt nicht, ob der Frauen Selbstverteidigungs-Kurs für dich geeignet ist? Melde dich gerne bei mir:

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